Jesteś w: Strona główna » Szukaj » zę

Wyniki wyszukiwania: zę

Ilość podstron odpowiadających wyszukiwanej frazie: 150

10 SPOSOBÓW NA DOBRY SEN

10 SPOSOBÓW NA DOBRY SEN   1.Ćwicz przed pójściem do łóżka Ponieważ sen jest naturalną reakcją na zmęczenie fizyczne warto ćwiczyć regularnie wieczorem. Jeśli nie lubisz ćwiczyć, wybierz si

4 sposoby na sińce pod oczami

To zmora wielu kobiet. Podkrążone oczy sprawiają, że wydajesz się starsza, bo twoja twarz ma zmęczony wygląd. Przeczytaj, jak to zmienić.

Aktywnosc ruchowa

Korzyści płynące z uprawiania różnych form aktywności ruchowej Aparat ruchu - Poprawa wytrzymałości i siły systemu mięśniowego. - Stabilizacja i wzmocnienie stawów. - Wzrost gęstości kości,

Alergia

Alergia na pyłki roślin to właściwie alergia sezonowa i jest to alergia wziewna. W okresie wiosenno-letnim osoby uczulone na pyłki roślin przechodzą prawdziwą gehennę.

Anemia

Anemia Anaemia, to słowo pochodzące z łaciny i oznaczające dosłownie „niedokrwistość". Czym jednak jest niedokrwistość? Jest to stan charakteryzujący się obniżeniem stężenia hemoglobiny we krwi poniżej normy (norma 9,93 mmol/l u mę

Are there other methods for fixing false teeth?

There are other methods, such as using a combination of crowns and partial dentures that can keep the retaining clips out of sight. These are quite specialised dentures, so you should ask your dentist about them.

Avulsed teeth

I've still got the complete tooth, can it be replaced? Maybe . The compete tooth needs to be replaced in the socket as soon as possible, ideally in under 30 minutes. But teeth have been successfully replaced up to 60 minutes after

BEZSENNOSC

Oczyszczanie umysłu Sposób pierwszy Metoda ta polega na całkowitym lub częściowym pozbyciu się myśli, czyli po prostu niemyśleniu, bądź "wyłączeniu" mechanizmu wnioskowania. Na początku może się to zda

Bóle głowy

Wiele osób skarży się na częste bóle głowy. Te dolegliwości w znacznym stopniu uprzykrzają życie, upośledzają normalną, codzienną aktywność i negatywnie wpływają na stan psychiczny. Kto doświadczył bólu głowy, wie, jak przykre jest to

Bóle pleców

Bóle pleców mogą mieć bardzo różne przyczyny. Przed przystąpieniem do terapii należy je dokładnie rozpoznać, jako że błędnie dobrana terapia może przynieść więcej szkód niż korzyści. Bóle plec

BOTOX and Hyperhidrosis Treatment

BOTOX® is a derivative of the deadly botulism toxin but in small quantities it is safe. It is produced from the spore forming bacillus Clostridium botulinum it acts as an inhibitor for the release of the neurotransmitter that causes sweat produ

Breast scan

What is a breast scan?   A breast scan is a specialized radiology procedure used to assess the breasts when other examinations have been inconclusive. By measuring the behavior of the radionuclide in the body during a nuclear

Brest Cancer

Breast lumps-symptoms In most women, breast cancer is first noticed as a painless lump in the breast. You should visit your doctor straight away if you notice a lump or are aware of any new change in your breast. Although most breast lumps

BRUKSIZM

Bruksizm, czyli zgrzytanie zębami   Bruksizm, czyli zgrzytanie zębami to nawykowe, niekontrolowane, silne zaciskanie zębów. Szczególnie częste w nocy, w fazie głębokiego snu, rzadziej podczas czuwania. Może by

Can I always have a bridge to replace missing teeth?

Bridges are only possible if you have enough strong teeth with good bone support. Your dentist will help you decide which is the best way of replacing missing teeth.

Can I have a bridge fitted straight after having a tooth removed?

In many people it can take up to 6 months for the gums to heal properly after an extraction. This means that you  may need to have a temporary denture for 6 months before bridge is fitted.

Can I prevent bad breath?

To keep your breath fresh, you must get rid of any gum disease,and keep your mouth clean and fresh. If you do have bad breath, try keeping a diary of all the fooda you eat and list any medicines you are taking. Take this diary to your dentis

Can other medical conditions cause bad breath?

Other medical conditions that cause bad breath include infections in the throat, nose or lungs; sinusitis, bronchitis; diabetes; or liver or kidney problems. If your dentist finds that mouth is healthy, you may be referred to your family GP

Can smoking cause bad breath?

Tobacco also causes its own form of bad breath. The only solution in this case is to stop smoking. As well as making your breath smell, smoking causes staining, causes loss of taste and irritates gums. People who smoke are more likely to suf

Choroby wieku dzieciecego

Różyczka, odra, wietrzna ospa, świnka- to choroby dziecięce, które spotkane za młodu nie są groźne. Gdy zachorujemy na nie później, mogą stać się przyczyną groźnych powikłań. Odra Zaczyna si

Co jeść, aby mieć zdrowe zęby?

MOCNE SZKLIWO By utrzymać mocne szkliwo, niezbędny jest wapń. Chroni je i uzupełnia braki. Wapń znajdziemy w produktach takich jak: - chude mleko - chudy jogurt - szpinak - produkty zbożowe - rabarbar - łosoś - sardynki - bura

Co jeść, żeby dobrze się czuć?

Ludzie od wieków łączyli dobry stan zdrowia z odpowiednią dietą. To pokarmy, które spożywamy wpływają bezpośrednio na stan fizjologiczny organizmu, a to decyduje o stanie psychicznym i fizycznym człowieka. Dlatego dziś też

Co to jest BMI?

Nadwaga i otyłość Nadmierna waga najczęściej spowodowana jest dodatnim bilansem energetycznym, tzn. spożywaniem pokarmu zawierającego większą ilość kalorii od tej, którą organizm może spożytkować energetycznie.

Co to jest choroba kociego pazura?

Choroba kociego pazura jest infekcyjną chorobą wywołaną przez bardzo małą, Gram-ujemną bakterię, której nosicielem może być kot. Stąd najczęściej zakażenie pojawia się jak następstwo zadrapania lub ugryzienia przez kota

Co to jest homeopatia?

Coraz częściej słyszymy o homeopatii jako metodzie leczenia. Jej twórcą był Samuel Hahnemann, niemiecki lekarz, żyjący na przełomie XVIII i XIX wieku. Coraz częściej słyszymy o homeopatii jako metodzie leczenia. Jej tw&o

Co to jest SKALING?

Skaling to jeden z zabiegów profesjonalnego oczyszczania zębów. Polega on na usunięciu kamienia nazębnego przy użyciu fal ultradźwiękowych. Czynność ta wykonywana jest w gabinecie stomatologicznym przez higienistkę lub

CO ZROBIĆ ABY ZAPOBIEC PRZETŁUSZCZANIU SIĘ WŁOSÓW ?

CO ZROBIĆ ABY ZAPOBIEC PRZETŁUSZCZANIU SIĘ WŁOSÓW ?   Myj włosy dobrym szamponem dopasowanym do Twojego rodzaju włosów. Najlepsze są specjalne szampony do włosów przetłuszczających się. Możesz tak

Cytologia - badanie, które ratuje życie

CYTOLOGIA, na której wykonanie musimy poświęcić tylko kilka minut ratuje życie. Ale wiele z nas o tym nie pamięta. Dlaczego warto, a nawet trzeba regularnie poddawać się temu badaniu wskazują przykre, choć prawdziwe dane. Ostatnie statystyki wy

Czym są korony i mosty?

Zarówno korony, jak i mosty są stałymi urządzeniami protetycznymi. W odróżnieniu od urządzeń ruchomych, takich jak protezy zębowe, które można codziennie wyjmować i czyścić, korony i mosty są mocowane do istniejący

Czyszczenie zebow

Profesjonalne czyszczenie zębów jest usługą obejmującą dwa zabiegi wykonywane na tej samej wizycie: • Skaling, czyli usuwanie kamiena nazębnego za pomocą skalera ultradźwiękowego. Więcej informacji o skalingu. • Piaskowanie zębów, czyli

Dieta na paznokcie i mocne włosy

Dieta na paznokcie i mocne włosy Nawet najlepsze kosmetyki nie poprawią jednak wyglądu włosów, jeśli codzienna dieta nie będzie obfitować w potrzebne organizmowi składniki. Brak niezbędnych witamin i minerałów szybko wpływa na wygląd w

Dieta na wiosne

Dieta wiosenna ma nam pomóc przetrwać wietrzny i często deszczowy okres pomiędzy zimą a wyczekiwanym latem, w dobrym nastroju i zdrowiu. Powinna dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz zwiększoną dawkę witamin i mikroelem

Domowe sposoby na ból glowy

Masaż Gładzenie, ugniatanie lub uciskanie napiętych mięśni twarzy i karku pomoże zwalczyć ból wywołany stresem. Osoba masująca staje za twoją głową i kładzie ci dłonie na czole tak, aby kciuki znajdowały się na jego śro

Dziecko I Stomatolog

Co powinni zrobić rodzice przed pierwszą wizytą swego dziecka u stomatologa   Przed pójściem do stomatologa porozmawiaj z dzieckiem. Pamiętaj, że dziecko boi się tego, co nowe, nieznane. Dlatego opisz mu dokł

Dziecko idzie do szkoły

Pierwsze dni szkoły to olbrzymie przeżycie zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Nasze pociechy z niecierpliwością oczekują rozpoczęcia roku szkolnego. Jednocześnie jest to dla nich duży stres. Wszystko jest nowe

EMERGENCY VISIT!!

What should happen at my emergency visit? Your dentist will assess the immediate situation and may treat any facial injury. However, treatment may be limited if there is any bruising or bleeding. They may take x-rays and will check if th

Fluoryzacja zębów

Fluoryzacja zębów   1) Co daje fluoryzacja zębów? Przede wszystkim wzmacnia zęby. Zęby są bardziej odporne na kwasy i na powodujące próchnicę bakterie. 2) Jak działa fluoryzacja zębów? Fl

Grzybice paznokci

Grzybica jest to schorzenie skóry wywołane przez różne gatunki grzybów. Grzybicą można się zarazić poprzez kontakt z jej zarodnikami. Znaleźć je można wszędzie: w sierści zwierząt, na wszelkiego rodzaju wykładzinach,

HIGIENA JAMY USTNEJ

  Higiena jamy ustnej jest najskuteczniejszym i najłatwiejszym sposobem zapobiegania chorobom uzębienia, szczególnie próchnicy i chorobom przyzębia. Badania wykazały, że zaniechanie szczotkowania zębów przez

HIGIENA W CZASIE CIĄŻY

Ciąża to okres, w którym kobieta szczególnie musi dbać o własną higienę. Codzienny prysznic jest niezbędny. Pomaga to w utrzymaniu higieny narządów kobiecych, zapobiegając tym samym różnym infekcjom...  

How are missing teeth replaced?

This depends on the number of teeth missing and on where they are in the mouth. The condition of the other teeth also affects the decision. There are two main ways to replace the missing teeth. The first is with a removable false tooth

How can I prevent bad breath if I wear dentures?

Take them out at night to give your mouth a chance to rest and clean them twice a day. Clean them thoroughly with soap and water or a denture cream. Use a denture brush kept just for the purpose. Remember to clean the surfaces that fit again

How can I tell if I have bad breath?

Lots of small signals can show that you have bad breath. Have you noticed people stepping away when you start to talk? Do people turn their cheek when you kiss them goodbye? If you think you might have bad breath, there is a simple test that y

How can I tell someone they have bad breath?

The chances are, well all know someone who has bad breath, but very few people feel brave enough to discuss the problem. It is obviously a very delicate matter to tell someone they have bad breath. There is always the risk that they will be

How can my dentist help?

If you do have bad breath, you will need to start a routine for keeping your mouth clean and fresh. Regular check-ups will allow your Dentist to watch out for any areas where plaque is caught between your teeth. Your Dentist or hygienist wil

How do I choose the best type of dentures for me?

Be guided by your dentist. He will know the condition of your remaining teeth and will be able to advise you on your individual situation. In most cases a metal-based partial denture gives the best result.

How do I look after my bridge?

You need to clean your bridge every day, to prevent problems such as bad breath and gum disease. You also have to clean under the false tooth every day. Your dentist or hygienist will show you how to use a bridge needle or special floss, as

How do I look after my denture?

The general rule is: brush, soak, brush. Always clean your dentures over a bowl of water or a folded towel in case you drop them. Brush your dentures before soaking, to help remove any food debris. The use of an effervescent denture cleaner

HOW DO I PUT THE TOOTH BACK IN?

HOLD THE TOOTH BY THE CROWN AND PUT IT BACK INTO THE SOCKET FIRMLY, ROOT FIRST. BITE ON A CLEAN HANDKERCHIEF FOR ABOUT 15 - 20 MINUTES.

HYDROTERAPIA

Hydroterapia jest jednym z zabiegów pielęgnacyjno-relaksacyjnych używanych dziś powszechnie. Taki sposób na zdrowie i relaks znany jest od dawien dawna. Dzięki ciepłej wodzie i jej ruchowi, krew w organizmie zaczyna szybcie

I'M BLEEDING - WHAT CAN I DO?

DON'T PANIC. GET A CLEAN HANDKERCHIEF AND FOLD IT UP, THAN HOLD IT OVER THE SOCKET AND BITE DOWN. KEEP YOUR JAWS TOGETHER TO APPLY PRESSURE. IF YOU NEED SOMETHING FOR THE PAIN, DON'T TAKE ANY MEDICATION CONTAINING ASPIRIN  AS THIS

Is there anything that I can do to avoid getting a tooth knocked out?

YOU COULD WEAR A MOUTHGUARD - A RUBBER - LIKE COVER THAT FITS OVER YOUR TEETH AND PROTECTS YOU AGAINST A BLOW TO THE MOUTH. YOUR DENTIST CAN HAVE ONE MADE FOR YOU BY TAKINGAN IMPRESSION OF YOUR TEETH AND SENDING IT TO THE LABORATORY. THE LAB

Jak mieć ładne i zdrowe zęby

Jak mieć ładne i zdrowe zęby – najważniejsze rady Chcesz zachować na przyszłość swój piękny uśmiech? To dowiedz się z naszego artykułu, w jaki sposób można zachować ładne i zdrowe zęby.

Jak pielegnować zabki niemowlaka?

Wyrzynanie zębów mlecznych rozpoczyna się najczęściej ok. 6 m-ca życia dziecka, jednak dbanie o zdrowie jamy ustnej powinno się rozpocząć znacznie wcześniej, bo już w pierwszym miesiącu życia dziecka.

Jak prawidłowo myć zęby?

Za każdym razem trzeba szczotkować je co najmniej przez trzy minuty. Ważne jest bowiem dokładne starcie nalotu z całej ich powierzchni. Można czyścić najpierw na sucho, następnie pastą, ale bez moczenia szczoteczki, ponieważ pasta rozcień

Jak radzic sobie z upalem?

Podpowiadamy, jak radzić sobie z tropikalna aurą i przetrwać nawet największe upały Lato przywitało nas falą tropikalnych upałów, a podobno niebawem ma być jeszcze cieplej. Dla niektórych to tylko powód do

Jakie zabiegi stomatologiczne sa mozliwe w ciazy?

Jakie zabiegi stomatologiczne sa mozliwe w ciazy 1. Borowanie - można. Gdy tylko zauważysz ubytek, nie zwlekaj z leczeniem. Infekcja z dziurawego zęba może się roznieść na cały twój organizm, zagrażając dziecku. A zwalczanie bakt

Jedz owoce i warzywa

  Od dziecka wiesz, że należy jeść warzywa. To był najszybszy sposób, aby dostać ulubiony deser! Ale teraz, gdy świadomie chcesz dbać o zdrowie, czas na zjadanie odpowiedniej porcji świeżych warzyw. Są wypełnione

Jesienne przeziębienie u dzieci

         Zakatarzony nosek, ból gardła, chrypa, ból głowy, podwyższona temperatura i ogólnie złe samopoczucieto najczęstsze objawy przeziębienia. Właśnie teraz dopada ono wie

KILKA SPOSOBÓW NA ZMĘCZONE OCZY

KILKA SPOSOBÓW NA ZMĘCZONE OCZY 1. Wieczorem na każdą powiekę połóż plaster surowego ogórka, bądź wacik nasączony w ciepłej esencji ze zwykłej herbaty lub ziół. Po upływie 15 minut usuń ogórek, a

Korona, most czy proteza?

Od czego zależy wybór uzupełnienia protetycznego? Wybór uzupełnienia protetycznego odpowiedniego dla danego pacjenta zależy od wielu czynników: - ilości brakujących zębów - ilości i jakości zębów pozo

Kwasy tłuszczowe Omega 3

Kwasy tłuszczowe Omega 3 pełnią kluczową rolę w utrzymywaniu pełnej sprawności fizycznej i umysłowej. Z tego względu jest niezwykle istotne podawanie ich szczególnie małym dzieciom. Badania naukowe prowadzone na całym świ

Leczenie kanałowe ratuje ząb.

Warto walczyć o każdy ząb. Dla zdrowia i urody.   Kiedyś kanałowe leczenie było wyjątkowo nieprzyjemne i dość długotrwałe. Dlatego udręczeni przedłużającym się bólem zęba często decydowali się na usuniecie z

Leczenie nadpotliwości Botoxem

Ostatnie dni przyniosły nam gwałtowny wzrost temperatury, jest gorąco i duszno. WSZYSCY SIĘ POCĄ!!!

Leczenie zębów NA RATY

Mając na uwadze wygodę oraz swobodę wyboru, przychodnia Medyk jako jedyna Polska klinika w Londynie oferuje Państwu możliwość rozłożenia zapłaty za usługi stomatologicznena raty.   WYMAGANE KRYTERIA DO UDZIELAENIA KREDYTU:

LECZNICZA MOC KAKTUSA

Roślina, o którą chodzi w tym artykule to Aloes. Jest on błędnie nazywany kaktusem, mimo iż należy do roślin liściowatych. Błędna nazwa jest tak rozpowszechniona, że aż ciężko nieraz uwierzyć w jej niepoprawność.

masaz

Masaż - historia, działanie . Masaż to specyficzny zabieg fizjoterapeutyczny, będący równocześnie jedną z najstarszych dziedzin w medycynie. W swej podsta

MEZOTERAPIA

  Mezoterapia polega na bezpośrednim wstrzykiwaniu w miejsca zmienione chorobowo odpowiednich substancji leczniczych w odpowiednim stężeniu i składzie. Preparat wstrzykuje się w odpowiednie miejsce w niewielkiej ilości. Stosuje się

Migrena

Migrenowe bóle głowy stanowią problem epidemiologiczny, diagnostyczny i terapeutyczny. Powszechnie występuje niedostateczna znajomość istoty migreny. Głównym jej objawem jest ból głowy, często jednos

Mycie rąk

Coraz więcej badań dowodzi, że łykanie witamin nie zapewnia tak dobrej ochrony przed przeziębieniami, jak częste mycie rąk - uważają niemieccy naukowcy. Istnieje wiele prostych i skutecznych sposobów obniżania ryzyka infekcji

Nadciśnienie

Duża liczba chorych na nadciśnienie świadczy o ogromnym zagrożeniu społeczeństwa powikłaniami sercowo-naczyniowymi. Częstość występowania choroby wieńcowej, zawału serca, udaru mózgu i miażdżycy kończyn dowodzi, że na

Nadmierne dosładzanie

Nadmierne spożycie cukrów dodawanych do żywności może prowadzić do poważnych zaburzeń w przemianach cholesterolu - donosi dzisiejsze wydanie "Journal of the American Medical Association". Wiele produktów spożywczych kupowanych przez nas w skle

Nasze początki

Nawilżanie skóry

Sucha, napięta skóra piecze, swędzi, pokrywa się siateczką zmarszczek i dlatego wymaga szczególnie troskliwych zabiegów pielęgnacyjnych. Dlatego nawilżanie jest jedną z najbardziej powszechnych, codziennych, wręcz rutynowych czynności pielęgn

Nawilżanie skóry.

Twoja skóra to żywy organ, pełniący bardzo ważne funkcje: to ona chroni organizm przed szkodliwymi wpływami zanieczyszczonego środowiska, przed niebezpiecznym promieniowaniem słonecznym i przed nadmiernym chłodem. Kremy stosuj

Nerwica

Człowiek w swym życiu styka się z różnymi sytuacjami i wydarzeniami. Niektóre są trudne i stresujące. Towarzyszą im różne emocje: wewnętrzne napięcie, lęk, bezradność, czasem smutek i przygnębienie. U jednych osób po ustąpieniu sytuacji

Nie daj się grypie i przeziębieniu!

Za oknem chłód, wiatr i plucha - czyli sezon na przeziębienia i grypę w pełni. Obie te infekcje rozwijają się w górnych drogach oddechowych i obie są wywoływane przez wirusy, które przenoszą się drogą kropelkową. Na

Niepłodność kobiet

Problem niepłodności może dotyczyć w takim samym stopniu kobiet, co mężczyzn. Jak wykazują badania, przyczyny natury fizjologicznej schorzenia są udziałem 40% kobiet i 40% mężczyzn; w 20% oboje partnerzy są niepłodni lub nie mogą mieć dziec

Niezbędne badania w czasie ciąży

NOWE MOZLIWOSCI FINANSOWE

Nowa mozliwosc splaty kredytu. Z  dniem  01.06.10 oferujemy Panstwu nowa mozliwosc splaty ratalnej kredytu zaciagnietego na zabieg w naszej przychodni. Polega ona na tm ,ze pacjent  dysponuje rocznym okresem czasu po uply

OBJAWY CHOROB NEREK

Objawy chorób nerekobrzęki wokół oczu, zwłaszcza u dzieci, obrzęki rąk i stóp, kostek; pieczenie i bolesność w trakcie oddawania moczu; częstomocz, oddawanie moczu w nocy;

Ochrona przed słońcem

Dermatolodzy, kosmetyczki i osoby związane na co dzień pracą z ludzką skórą ostrzegają przed nadmierną ekspozycją słoneczną zwłaszcza w ciągu "godzin szczytu", czyli od 10-15. Wówczas jego moc jest największa, a

Oczyszczanie organizmu

Zanim jeszcze zaczniemy oczyszczać nasz organizm, należy najpierw przyjrzeć się naszej diecie. W trakcie oczyszczania organizmu, a także po jego przeprowadzeniu (nie tylko na pewien czas lecz najlepiej na zawsze) trzeba się już trzymać bardziej wa

Otyłość

Otyłość jest przewlekłą chorobą spowodowana nadmierną podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku do zapotrzebowania organizmu, skutkiem czego jest magazynowanie nadmiaru w postaci tkanki tłuszczowej. Otyłości towarzyszą licz

OWOCE DLA ZDROWIA

Morele swój słoneczny kolor zawdzięczają beta-karotenowi, silnemu przeciwutleniaczowi, chroniącemu nas przed wolnymi rodnikom. Działa również antynowotworowo i wspomaga układ oddechowy, toteż zale

Palenie wplywa na pamiec

    Do listy negatywnych skutków palenia tytoniu można dopisać obniżanie sprawności umysłu To, że palacze nie należą do mądrych ludzi,

piegi

Skąd te piegi? Piegi najczęściej kojarzymy z pamiątką po wakacyjnych szaleństwach. Długie oddawanie się działaniu promieni słonecznych pozostawia na skórze bardzo często właśnie takie ślady. Jednak piegi nie są tylko

Piękny uśmiech - szybko i bezboleśnie

Lato – czas wakacji, podróży, słonecznych dni i przede wszystkim uśmiechniętych ludzi. Piękny uśmiech jest nie tylko wyrazem radości, ale i młodości, witalności i atrakcyjności. Wszyscy wiemy ile satysfakcji, komfortu i pewności siebie daj

Pielęgnacja paznokci

Manikiur warto zrobić przynajmniej raz na dwa tygodnie. Najlepiej sprawdzają się pilniki papierowe o dwóch rodzajach powierzchni - twardszej, którą skraca się paznokcie oraz miękkiej, która służy do wygładzania brzeg&o

Pij wode

 Pamiętajmy, żeby codziennie pić wodę. Woda nie tylko wpływa pozytywnie na urodę, ale także na nasze zdrowie.   Woda zawiera: • magnez - działa uspokajająco, niezbędny dla prawidłowej pracy serca, mięś

pregnancy scan

Your first antenatal check-up This is likely to be the longest one. It normally takes place between the eighth and 12th week of pregnancy, and you may be examined by a doctor and a midwife. You may also be offered the chance to see your

Pregnancy supplements

Pregnancy supplements Your baby gets first call on all the nutrients it needs, so you need to make sure that you are feeding yourself well and taking in enough nutrients to keep yourself healthy. These nutrients will also help to give you energy, and

Problemy z włosami oraz skórą głowy

Czy masz problemy z włosami, bądź skórą głowy, które sprawiają, że masz trudności z pielęgnacją krótkiej fryzury, co więcej – nie wygląda ona dobrze? Kiedy twoje włosy oraz skóra głowy są w dobrej kondycji, zarówno włosy oraz skóra

Profilaktyka stomatologiczna

Profilaktyka stomatologiczna

Prońko zęby miała zdrowe

Niecodzienny widok czekał pacjentów londyńskiej przychodni „Medyk". Zamiast fotela dentystycznego, zastali w środku... pianino, i śpiewającą Krytynę Prońko. - Wizyta piosenkarki była dla mnie spełnieniem marzeń - wyznaj

Przeziębienie, ból głowy - jak sobie z nimi radzić w czasie ciąży?

Dla większości kobiet jasne jest, że w czasie ciąży mają się wystrzegać wszelkich leków. Podczas ciąży obowiązuje wszak zasada: im mniej leków, tym lepiej. Jednakże te same kobiety są narażone na zdrowotne dolegliwości

Rak skóry

Rak skóry polega na niekontrolowanym mnożeniu się pewnych komórek naskórka. Promieniowanie nadfioletowe odgrywa zasadniczą rolę w powstawaniu raków skóry. Wskazuje na to fakt, że około 70% raków sk&oa

Ratunek dla skóry - poparzenia sloneczne

Ratunek dla skóry - poparzenia słoneczne Zbliża się lato. Upał, świat zalany ciepłymi promieniami słońca, kąpiele słoneczne - to wszystko tuż tuż. Co należy wiedzieć o promieniach słonecznych, opalaniu się, oparz

ROZSTEPY W CZASIE CIAZY

Przeczytaj kilka "domowych" sposobów, jak dbać o skórę podczas ciąży, by nie dopuścić do rozstępów. Sposób nr 1: Efektywny masaż Zacznij swój dzień od przyjemnego masażu wodnego - dzięki

Rozwój dziecka

  Okres dzieciństwa, a szczególnie pierwszy rok życia malucha, to czas najbardziej dynamicznych zmian i postępów. Zanim dziecko osiągnie wiek młodzieńczy, musi przejść przez różne etapy rozwoju. Z

Scan 3D and 4D

SCAN 3D and 4D 3D scans are still pictures of your baby in three dimensions, like the photos you sometimes see in newspapers and magazines. 4D scans (with time as the fourth dimension) are moving 3D images of the baby. If you decide to have a 4D scan, yo

Should I take my denture out at night?

  Your dentist may recommend removing your dentures at night to give your mouth a chance to rest. If you remove your dentures, it is important to leave them in water to prevent any warping or cracking.  

Sport to podstawa

Sport i rekreacja przyczyniają się do poprawy zdrowia, a także odgrywają ważną rolę społeczną i edukacyjną. Nie ma potrzeby tłumaczyć, że ważną częścią naszego życia jest ruch, sport, aktywność fizyczna. Słyszy się o tym z radia, te

Sport to zdrowie

Aktywność fizyczna to jeden z najistotniejszych elementów zdrowego stylu życia. Osoby, które ćwiczą choćby raz w tygodniu, rzadziej chorują na cukrzycę, serce i raka. W starszym wieku są bardziej samodzielne i mniej

Sposoby na bezsennosc

Sposoby na bezsenność 7 naturalnych sojuszników w walce z bezsennością: Ponad połowa Polaków źle sypia i narzeka na bezsenność. A ta może doprowadzić do m.in. depresji i chorób serca. Zanim jednak sięgniesz po drogie i mocne leki, zapo

Sposoby na naczynka

Rozszerzone i pękające naczynka krwionośne na twarzy to poważny problem medyczny i estetyczny dla wielu kobiet w różnym wieku. Kobiety z cerą ze skłonnościami do pękających naczynek, zwłaszcza w tak widocznym miejscu, jak n

SPOSOBY NA ZGAGE

Zgaga objawia się piekący bólem w klatce piersiowej, bardzo podobnym do bólu występującego przy chorobach serca. Pojawia się po jedzeniu. Zgadze sprzyja pozycja leżąca. Towarzyszy jej zarzucanie do jamy ustnej soku żołąd

Spotkanie z dentystą

Nie taki dentysta straszny, jak go malują :) Dla wielu z nas fotel dentystyczny wciąż kojarzy się z cierpieniem i długim, nieprzyjemnym borowaniem. Jednakże dzięki coraz doskonalszej aparaturze i nowoczesnym preparatom nawet skomplikowa

stres

Czym jest stres?? Stres jest pojęciem bardzo szerokim. Jest to reakcja organizmu na przeszkody, przeciążenia, niebezpieczeństwa, nowe sytuacje życiowe czy silne bodźce. Stres to mobilizacja organizmu do radzenia sobie w określon

Światowy Dzień Walki z AIDS w Londynie

Polskie Centrum Zdrowia Seksualnego" w Londynie po raz kolejny przyczynia się w dniu 1 grudnia 2009 do aktywizacji w Wlk. Brytanii polskiego wkładu w obchody Światowego Dnia Walki z AIDS. Rokrocznie wzrasta wciąż jeszcze na całym świec

Tooth Extraction Aftercare

Tooth Extraction Aftercare • Some discomfort after the extraction is normal. An over-the-counter pain reliever, such as ibuprofen or paracetamol. • To avoid nausea, do not take pain medication on an empty stomach. • You can also d

Usg Piersi - co to jest?

USG piersi - to metoda obrazowa badania z użyciem ultradźwięków. W diagnostyce chorób piersi zajmuje ona coraz ważniejsze miejsce, nie tylko ze względu na swą niewątpliwą wartość diagnostyczną ale również dlatego, że jest to metoda

USG tarczycy

    USG tarczycy Na czym polega? To badanie przy pomocy ultradźwięków - aparat wysyła impuls ultradźwiękowy i wychwytuje odbite echo. Różne narządy w różny sposób odbijają ultradź

USG trójwymiarowe 4D

USG W CIĄŻY

BADANIE USG W CIĄŻY   Badanie USG stało się obecnie badaniem wykonywanym rutynowo u kobiet ciężarnych. Jest to badanie w pełni bezpieczne zarówno dla matki jak i dla płodu. Za jego pomocą możliwe jest potwierdzenie i

Usuwanie cellulitu

Cellulit - zmiana ukształtowania skóry występująca głównie u kobiet w okolicy bioder, brzucha, zewnętrznych powierzchni ud, wewnętrznych powierzchni kolan, pośladków, charakteryzująca się tworzeniem nieregularnych z

VITAMIN C - PURPOSE AND SOURCES

Vitamin C, also know as ascorbic acid, is found in a wide variety of fruit and vegetables. Good sources include peppers, broccoli, Brussels sprouts, sweet potatoes, oranges and kiwi fruit. Vitamin C is a water-soluble vitamin, which means you need i

WALCZYMY Z CELLULITEM!

Cellulit to efekt niewłaściwego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w tkance podskórnej. Tkanka ulega zmianom, skóra staje się nierówna, chropowata, pofałdowana.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA I LECZNICZA JABŁEK

WARTOŚĆ ODŻYWCZA I LECZNICZA JABŁEK Jabłka zawierają ok. 83 % wody, a w pozostałej części niewielkie ilości białka, kwasy organiczne (jabłkowy, cytrynowy, chinowy, bursztynowy i inne), cukry, w tym cukry proste: glukozę i frukt

What are bridges made of?

BRIDGES ARE USUALLY MADE OF PORCELAIN BONDED TO PRECIOUS METAL. SOMETIMES, THERE ARE OTHER NON-PRECIOUS METAL USED IN THE BASE FOR STRENGTH. THERE ARE ALSO NEW BRIDGES MADE ENTIRELY OF A SPECIAL TYPE OF STRONG PORCELAIN.

What can damage my child's teeth?

What can damage my child's teeth? Many children fall over and bump their teeth accidentally. If this happens to your child, take him/her, and the tooth if it has been knocked out, to the nearest dentist for advice. Tooth decay

What causes bad breath?

Persistent bad breath is usually caused by the smelly gases released by the bacteria that coat your teeth and gums. Bits of food that get caught between the teeth and on the tongue will decay and can sometimes cause an unpleasan

What else causes bad breath?

Bad breath can also be caused by some medical problems. Dry mouth (xerostomia) is a condition that affects the flow of saliva. This causes bacteria to build up in the mouth and this leads to bad breath. Dry mouth may be caused by some medici

WHAT IF I AM NOT REGISTERED WITH A DENTIST?

IF YOU ARE NOT REGISTERED WITH A DENTIST THAN PHONE NHS DIRECT (0845 46 47) WHO WILL TELL YOU ABOUT DENTIST IN YOUR AREA THAT ARE ABLE TO SEE YOU. REMEMBER TO SAY THAT YOU NEED EMERGENCY TREATMENT AS SOON AS POSSIBLE.

What if I have only got part of the tooth?

It is not good idea to tray and put the tooth back into socket if it is not complete. Contact your dentist as soon as possible and your dentist will tell you what options are available to restore the tooth. You may need dental x-rays to see

WHAT IF IT IS A BABY TOOTH?

MOST DENTIST WOULD NOT RECOMMEND RE-IMPLANTING A BABY TOOTH IN CASE AN INFECTION DAMAGED THE ADULT TOOTH UNDERNEATH. CONTACT YOUR DENTIST AS SOON AS POSSIBLE FOR ADVICE. THEY MAY NEED TO EXAMINE THE CHILD TO CHECK IF ANY FRAGMENTS OF TOOTH A

WHAT IS A DENTAL IMPLANT?

What is a dental implant? A dental implant is an artificial substitute/replacement for the root portion of your natural tooth and is anchored into a pre-drilled socket in your jaw-bone to support a crown, bridge or secure a denture firm

What is a partial denture?

This is a plate with a number of false teeth on it. It may be all plastic or a mixture of metal and plastic. Both types may have clips(clasps), to help keep the denture in place in the mouth. Depending on ehere they are, some of these clips

WHAT IS AN AVULSED TOOTH?

AN AVULSED TOOTH IS ONE THAT HAS BEEN KNOCKED OUT. A TOOTH CAN BE KNOCKED OUT FOR A NUMBER OF REASONS: - OFTEN A BLOW TO THE MOUTH, - AN ACCIDENT INVOLVING THE FACE. THIS CAN HAPPEN FOR EXAMPLE DURING CONTACT SPORTS. IT IS POSS

What is dental crown?

A crown is a type of dental restoration which completely caps or encircles a tooth or dental implant and is typically bonded to the tooth using a dental cement. Crowns can be made from many materials, which are usually fabricated using indirect met

What is the alternative to partial denture?

THE MAIN ALTERNATIVE IS A FIXED BRIDGE. THIS IS MADE BY PUTTING CROWNS ON THE TEETH AT EITHER SIDE OF THE SPACE AND THAN JOINING THESE TWO CROWNS TOGETHER BY PLACING A FALSE TOOTH IN THE SPACE. THIS IS ALL MADE IN THE LABORATORY AND THAN CEM

What is the difference between a plastic denture and one that contains metal?

Plastic partial dentures are less expensive to make. But unless they are designed very carefully they can damage the teeth they fit against. Metal partial dentures are usually from alloy of cobalt and chromium and they are much stronger. Th

WHAT SHOULD I DO WITH THE TOOTH?

AVOID HANDLING THE ROOT. IF IT IS VERY DIRTY, RINSE IT WITH MILK AND WIPE IT WITH AS CLEAN CLOTH. DO NOT CLEAN IT WITH DISINFECTANT OR WATER OR LET IT DRY OUT.

What will a bridge cost?

  Costs will vary according to the size and type of  bridge you need. Always get a written estimate and treatment plan before begging any dental treatment. Although a bridge may seem expensive it should last many years. F

WHERE SHOULD I GET EMERGENCY DENTAL TREATMENT?

IT IS IMPORTANT TO GET EMERGENCY DENTAL TREATMENT. IF YOU ARE REGISTERED WITH A DENTIST, CONTACT THE DENTAL PRACTICE AS SOON AS POSSIBLE AND EXPLAIN WHAT HAS HAPPENED. IF THE INCIDENT HAS HAPPENED OUT OF NORMAL DENTAL PRACTICE HOUR

Why Deep Cleaning of Teeth Is Needed

Even though you might take care of your teeth by regular brushing, flossing techniques, still there is some amount of food debris remained, which is the most favorable condition for bacteria to reside and start the plaque formation. This plaque initially

Why should I replace missing teeth?

Your appearance is one reason. Another is that the gap left by a missing tooth can mean greater strain is put on the teeth at either side. A gap can also mean your ‘bite' is affected, because the teeth next to the space can lean int

Will mouthwash help?

MOST MOUTHWASHES ONLY DISGUISE BAD BREATH FOR A SHORT TIME. SO IF YOU FIND THAT YOU ARE USING A MOUTHWASH ALL THE TIME, TALK TO YOUR DENTIST. SOME MOUTHWASHES THAT ARE RECOMMENDED FOR GUM DISEASE CAN CAUSE TOOTH STAINING IF YOU USE THEM FOR

Witamina C

 Najbardziej znane lekarstwo na przeziębienie, ale nie tylko. Uczestniczy w produkcji kolagenu i podstawowych białek w organizmie. Odpowiada za stan kości, skóry, chrząstek zębów i dziąseł. Odgrywa ważną rolę w p

WITAMINY

    Witaminy to związki organiczne, które - nie będąc źródłem energii (nie należą ani do białek, tłuszczów czy węglowodanów), ani strukturalnym składnikiem tkanek organizmu

Witaminy i ich źródła

Jakie zastosowanie ma dana witamina Witamina A poprawia wzrok i wspomaga wzrost. Ponadto chroni skórę oraz jest witaminą płodności. Witamina B1 uwalnia energię z węglowodanów oraz zaopatruje móz

WODA

Woda - eliksir życia Woda jest podstawowym składnikiem organizmu i po prostu eliksirem życia zapewniającym ewolucję. Tak człowiek jak i wszystkie inne rodzaje życia rozwinęły się w wodzie. Faktem jest, że człowiek jest w oko

Wybielanie zębów

Nawet zmiana o 2 lub 3 odcienie może być źródłem zauważalnej różnicy w uśmiechu u prawie każdego. Należy dążyć do osiągnięcia optymalnej dla siebie bieli, a jednocześnie zachowania naturalnego wyglądu.  

Wypelniacze zmarszczek-restylane

Starzenie objawia się m.in. zanikiem tkanki podskórnej i kostnej.

Zachorowalność na alergie u dzieci

Zachorowalność na alergie u dzieci gwałtownie w Polsce rośnie, a mimo to nadal często są one zbyt późno wykrywane lub źle leczone. Matki dopiero po wielu latach dowiadują się, że mogłyby uchronić malucha przed poważniejszymi powikłaniami,

Zapalenie zatok

Zatoki to wypełnione powietrzem przestrzenie w strukturze kostnej czaszki rozmieszczone symetrycznie wokół nosa i oczu (zatoki czołowe, szczękowe, komórki sitowe i zatoki klinowe). W pewnym sensie stanowią przedłużenie jam nosa - mają kontakt z

Zdrowe paznokcie

Jeżeli chcemy mieć piękne paznokcie, stosujmy dietę zawierającą produkty bogate w:   • liściaste, jak cykoria, szpinak, sałata (witaminy A, B1, B2, C, E, żelazo, flawonoidy), • ryby i tran (nasycone kwasy tłuszcz

ZEBY MADROSCI

  Wyrzynanie zęba mądrości może trwać bardzo długo (nawet kilkanaście miesięcy). Przeważnie jest to proces bolesny, choć są pacjenci, którzy nawet nie wiedzą kiedy wyrosły im ósemki, bo nie odczuwali w tym

Zielona herbata

Dowiedziono, że zielona herbata zawiera m.in. witaminy A, B, B2, C, E, K oraz wiele minerałów i mikroelementów (fluor, żelazo, sód, wapń, potas, cynk).

Żylaki kończyn dolnych

Żylaki kończyn dolnych to poważny problem, nie tylko kosmetyczny, ale i zdrowotny. Wiele osób cierpi na żylaki - częściej kobiety niż mężczyźni. Żylaki kończyn dolnych należą do najczęściej spotykanych chorób, częstość występowania c