Wyniki wyszukiwania: dziąsła
Ilość podstron odpowiadających wyszukiwanej frazie: 4
Co jeść, aby mieć zdrowe zęby?
MOCNE SZKLIWO
By utrzymać mocne szkliwo, niezbędny jest wapń. Chroni je i uzupełnia braki.
Wapń znajdziemy w produktach takich jak:
- chude mleko
- chudy jogurt
- szpinak
- produkty zbożowe
- rabarbar
- łosoś
- sardynki
- bura
Jak mieć ładne i zdrowe zęby
Jak mieć ładne i zdrowe zęby – najważniejsze rady
Chcesz zachować na przyszłość swój piękny uśmiech? To dowiedz się z naszego artykułu, w jaki sposób można zachować ładne i zdrowe zęby.
Jak pielegnować zabki niemowlaka?
Wyrzynanie zębów mlecznych rozpoczyna się najczęściej ok. 6 m-ca życia dziecka, jednak dbanie o zdrowie jamy ustnej powinno się rozpocząć znacznie wcześniej, bo już w pierwszym miesiącu życia dziecka.
Jak prawidłowo myć zęby?
Za każdym razem trzeba szczotkować je co najmniej przez trzy minuty. Ważne jest bowiem dokładne starcie nalotu z całej ich powierzchni. Można czyścić najpierw na sucho, następnie pastą, ale bez moczenia szczoteczki, ponieważ pasta rozcień