Wyniki wyszukiwania: cukier
Ilość podstron odpowiadających wyszukiwanej frazie: 3
Co jeść, aby mieć zdrowe zęby?
MOCNE SZKLIWO
By utrzymać mocne szkliwo, niezbędny jest wapń. Chroni je i uzupełnia braki.
Wapń znajdziemy w produktach takich jak:
- chude mleko
- chudy jogurt
- szpinak
- produkty zbożowe
- rabarbar
- łosoś
- sardynki
- bura
Nadmierne dosładzanie
Nadmierne spożycie cukrów dodawanych do żywności może prowadzić do poważnych zaburzeń w przemianach cholesterolu - donosi dzisiejsze wydanie "Journal of the American Medical Association".
Wiele produktów spożywczych kupowanych przez nas w skle
Witaminy i ich źródła
Jakie zastosowanie ma dana witamina
Witamina A
poprawia wzrok i wspomaga wzrost. Ponadto chroni skórę oraz jest witaminą płodności.
Witamina B1
uwalnia energię z węglowodanów oraz zaopatruje móz