14
HIGIENA W CZASIE CIĄŻY
Środa, kwiecień 14. 2010
|
Ciąża to okres, w którym kobieta szczególnie musi dbać o własną higienę. Codzienny prysznic jest niezbędny. Pomaga to w utrzymaniu higieny narządów kobiecych, zapobiegając tym samym różnym infekcjom. W twoim stanie trzeba dbać szczególnie o bezpieczeństwo, dlatego nie zapomnij umieścić w wannie, czy w prysznicu gumowej podkładki, aby uniknąć poślizgnięcia się. Nie zapominaj teraz zadbać o piersi. Postaraj się o zakup biustonoszy o większej numeracji, gdyż w trakcie ciąży twoje piersi zwiększą rozmiar. Biustonosz nie może być za ciasny. Idealny byłby biustonosz ciążowy, który nie uwiera i nie obciera brodawek. U niektórych kobiet w połowie ciąży piersi zaczynają wydzielać przezroczysty lub żółtawy płyn - pierwsze mleko matki. Wystarczy umieścić w miseczkach biustonosza suche waciki, które będą wchłaniały wydzielinę. Unikaj przegrzewania piersi. Zrezygnuj więc z wylegiwania się w wannie pełnej wody.
. |
Tylko zalogowani użytkownicy mogą przeglądać komentarze.